MrDuffman
New member
Hola amigos. Mi pregunta quizas os parezca absurda pero vereis, debido a mi nueva rutina de entreno, en 45 minutos ya he terminado, y la historia es que meto la creatina 20 min antes de entrenar e inmediatamente despues de hacerlo como ha de hacerse. Será poco tiempo entre toma y toma??
Gracias de antemano
Gracias de antemano