gente consegui un trabajo en el que entro de lunes a viernes a las 7 am y salgo 7 pm y el saado llego a las 12 del mediodia, y llego destruido fisicamente
que puedo hacer para estar en forma y quemar grasas? hasta esta semana trotaba y andaba en bici
igualmente sigo sin comer pan blanco, gaseosas, huevos y grasas
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