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  1. Vigorexia # 1
    Alex

    Vigorexia

    VIGOREXIA
    La obsesión por un cuerpo musculoso



    La insatisfacción por el propio físico conduce a la obsesión de muchos hombres por el músculo, lo que se conoce con el nombre de vigorexia. “Estar cachas” en el menor tiempo posible pasa de ser un objetivo a convertirse en un desorden emocional. El ansia por adquirir a toda costa una apariencia atlética puede llevar al consumo de sustancias perjudiciales para el organismo. Las consecuencias de este trastorno tienen su reflejo en la dieta, la salud y la conducta social de quienes lo padecen.



    Esclavos del cuerpo


    Existe en la sociedad una tendencia creciente, incluso compulsiva en algunos casos, a lograr a toda costa ampliar el canon de belleza. Sin embargo, la anorexia y la bulimia demostraron en la década de los 90 que de la moda a la enfermedad sólo hay un paso. Ahora irrumpe con fuerza lo que se conoce de manera científica como vigorexia o la obsesión por ganar músculo a través de una actividad física desproporcionada, y la delgadez que buscaban ellas se contrapone con la robustez que persiguen muchos varones.

    El psiquiatra estadounidense Harrison G. Pope acuñó el término en 1993. Por entonces, lo bautizó como la anorexia reversa, por estar más relacionada con los varones que con las féminas. En sus últimos libros y escritos sobre el tema, prefiere hablar de Complejo de Adonis.

    Las cifras ponen de manifiesto que aspirar a tener una buena musculatura no es, precisamente, un caso aislado. Un estudio del doctor Pope indica que de los nueve millones de hombres que acuden regularmente a un gimnasio en este país, algo más del 10% podría ser vigoréxico. En España, el Consejo General de Colegios de Farmacéuticos calcula que existen unos 700.000 casos.

    “Se trata de un trastorno que se caracteriza por una tendencia obsesiva a conseguir un cuerpo musculado”, afirma la doctora Teresa Lartigau, psiquiatra y especialista en este tipo de patologías. Aunque la alimentación juega un papel importante, ya que los suplementos dietéticos –ricos en proteínas y carentes de grasas- ayudan a conseguir esa musculación, lo correcto sería hablar de un desorden psiquiátrico. “De alguna forma, está relacionada con la anorexia y la bulimia porque las tres son trastornos adictivos”, añade. “Recuerdo el caso curioso de algunos muchachos que después de superar una anorexia nerviosa se dedicaron a cultivar el cuerpo en exceso y pasaron de un trastorno a otro”, explica.



    Insatisfacción con el físico


    Aunque hasta hace tres años no se habían estudiado casos de vigorexia, su perfil resulta bastante familiar:

    - Personas inmaduras, “por su excesiva dedicación al cuerpo”, apunta la doctora Lartigau.
    - Baja autoestima
    - Introvertidos
    - Antisociales
    - Miradas continuas en el espejo
    - Acuden con mucha frecuencia al peso
    - Obsesionados con hacer sobreesfuerzos físicos


    En definitiva, quien sufre de vigorexia es una persona insatisfecha con su propio cuerpo; se ve demasiado delgado y busca con el ejercicio adquirir el volumen deseado. “Necesitan, buscan, a través la musculación, estar más satisfechos consigo mismos”, precisa la especialista. Al tratarse de un trastorno, su tratamiento es más sociológico que clínico. “La base está en tratar los rasgos de la personalidad. Deben mejorar su autoestima, pero por cauces distintos a la actividad física obsesiva”, aconseja la doctora.



    Medicamentos y dopaje


    Impulsados por el deseo de estar bellos en el menor tiempo posible, quienes padecen vigorexia pueden caer en la tentación de doparse, a través de anabolizantes y esteroides, con el consiguiente riesgo para su cuerpo. “Existe una obsesión creciente, casi patológica, en dedicar una gran parte del tiempo libre a cultivar el cuerpo en los gimnasios. Si a ello unimos unas dietas inadecuadas y algunos medicamentos peligrosos, se producen graves efectos sobre la salud”, advierte Lartigau.

    Se trata de sustancias que pueden provocar problemas de impotencia, crecimiento desproporcionado de las glándulas mamarias, acné, caída del pelo... y en los casos más extremos, problemas en el corazón y en el hígado. “Pero sólo si se toman en grandes dosis pueden producir efectos secundarios”, coinciden en afirmar Fran y Jon Ander, monitores en dos gimnasios de Bilbao. Ambos aseguran de forma rotunda que el dopaje es un campo exclusivo del deporte de alta competición y que un usuario normal tiene un total desconocimiento del asunto. “No saben diferenciar entre una proteína o un anabolizante”, concluyen.

    Sin embargo, un informe de la Comisión Europea, publicado este mismo año, revela que un 6% de las personas que acuden a un gimnasio se dopan. Más de 20.000 centros en el viejo continente tienen inscritos más de 15 millones de clientes.

    Muchos hombres pretenden ponerse cachas en un tiempo récord. “El 70% de la gente que viene al gimnasio me pide eso”, comenta Jon Ander. Pero esa meta inmediata no se alcanza, simplemente, a base de una tabla de ejercicios y de una dieta; necesitan un complemento. “Progresivamente se van tomando hormonas del crecimiento y anabolizantes que resultan perjudiciales”, afirma. Algunas de estas sustancias “puede matar”, alerta la doctora.

    “A pesar del mencionado riesgo, es muy difícil convencer a los muchachos del peligro que corren, porque creen a pies juntillas lo que se les dice en los gimnasios”, dice Lartigau. “Todo comienza con la práctica deportiva. Se empieza en los gimnasios con el ejercicio y poco a poco la gente se va obsesionando”, subraya.



    Mercado negro


    Los productos utilizados para el dopaje tienen prohibida su venta sin receta médica y están catalogados como ilegales por el Ministerio de Sanidad y Consumo y por el Consejo General de Colegios de Farmacéuticos de España. Aún así, no hay normativa sobre las medidas necesarias para controlar el tráfico ilegal de estos fármacos. El Colegio Valenciano de Farmacéuticos detectó el pasado mes de septiembre una partida de recetas falsificadas para adquirir hormonas del crecimiento, que en una farmacia alcanzan precios que oscilan entre los 60 y los 600 euros.

    Mientras que en Estados Unidos la venta y el tráfico de anabolizantes es ilegal y perseguida por las autoridades (clasificados como drogas duras), en la mayoría de las farmacias españolas se venden sin receta médica. Así lo denuncia Fran, monitor de gimnasios desde hace 15 años. “La falta de control es absoluta y esto sí que resulta preocupante”, afirma.

    El que estos productos estén prohibidos por ley no significa que quien esté interesado no pueda conseguirlos. Existe todo un mercado negro por detrás, que ahora se apoya en Internet para su comercialización. Surge así una farmacia virtual, donde oferta y demanda acuden a la Red en busca de anabolizantes, esteroides y toda clase de suplementos dietéticos o vitamínicos.

    El peligro se halla en que el consumidor final desconoce si el producto que consume está caducado y cumple con las normas sanitarias más básicas, en opinión de la doctora Lartigau. Respecto al negocio que estas sustancias generan, un estudio de la Unión Europea indica que, sólo en Alemania, la venta ilegal de estas sustancias proporciona ganancias que rondan los 100 millones de euros al año.



    Mayor control


    El Comité Olímpico Internacional (COI) presentó el pasado mes de abril las conclusiones de un estudio en el que se apuntaba “la necesidad de un mayor control de calidad” en las sustancias consumidas y de “una mayor implicación de los gobiernos y de la industria del sector”. El informe reveló que más del 14% de los productos analizados estaba contaminado con sustancias que no se indicaban en la etiqueta y, a su vez, podrían dar positivo en un control antidopaje.

    El estudio de la Comisión Médica del COI investigó, a nivel mundial, 634 suplementos, de los que 94 resultaron sospechosos. Por porcentajes, Holanda y Austria encabezaban la lista, con 8 de 31 (25,8%) y 5 de 22 (22,1%), respectivamente. En España, 4 de las 29 (13,8%) dieron positivo en el análisis. Otros ejemplos son Reino Unido, 7 de 37 (18,9%); EE.UU, 45 de 240 (18,8%) e Italia, 5 de 35 (14,3%).

    Desde 1997, el organismo internacional viene alertando del riesgo potencial por el uso de estos complementos dietéticos y recomienda a los profesionales no tomarlos. Once años antes, en las Olimpiadas de Seúl 88, saltó a la opinión pública el caso de Ben Johnson. El atleta canadiense fue descalificado de los Juegos acusado de dopaje, horas después de haber ganado la carrera de 100 metros lisos al estadounidense Carl Lewis. Como consecuencia de la alarma que suscitó esta noticia, a partir de entonces los organismos deportivos han aumentado de manera notable los controles antidopaje a todos los niveles.

    El COI recomienda que “controles similares a los pertinentes en los productos farmacéuticos, se apliquen a la producción de suplementos nutricionales”. Y alienta a los comités olímpicos nacionales, a las federaciones internacionales y a los comités de organización, a que adopten medidas cautelares contra las compañías productoras de estos suplementos, de los que no se puede garantizar la calidad.




  2. Vigorexia # 2
    Laseck!!!!
    espero q no le pase eso a nadie hay q machacarse pero con medida no hay que obsesionarse ,paciencia el musculo no crece en dos dias ni en 2 semanas ,asique si ves q no avnzas paciencia no t metas nada sinn saber lo que es (y sabiensolo tambien)todo tambien depende d tu genetica sea mala o buena tener vigorexia es un gran problema que deberia tratarse con un/a profesional .

    Esa es mi opinion si alguien no esta de acuerdo acepto criticas
    saludos

  3. Vigorexia # 3
    Jorgito
    Claro Laseck!!! una cosa es que vallas al gym, te pongas fuerte, corrigas en la medida de lo posible algo que no te gusta, o quieras hacer de tu cuerpo un cuerpo atletico por gusto de hacer pesas u otro deporte, y otra cosa muy diferente es doparse, hacer sobreesfuerzos, hacer comidas sin hambre o en general hacerse daño por cambiar a fuerzas su cuerpo.

  4. Vigorexia # 4
    v-shape
    y yo que pensaba q era medio vigorexico felizmente q no ... gracias por ese artículo Alex

  5. Vigorexia # 5
    Beti ona
    Eso de la vigorexia es una tonteria que se han inventado los medicos.

    Todos los deportistas quieren mejorar en sus deportes, igual que el hombre quiere correr los 100 metros en menos de 10 segundos o subir a las montañas mas altas del mundo pues el hombre tambien busca el mayor desarrollo muscular posible.

    El problema viene cuando uno ya no sabe lo que esta haciendo, pero eso no es problema de los que van al gym, sino de la sociedad en general.

  6. Vigorexia # 6
    Jorgito
    Beti mas que nada es una confusion, o una malinterpretacion que los medicos pirujanos le dan a nuestro deporte nomas de ver que ALGUNOS entrenan mas de la cuenta para estar bellos a corto plazo

  7. Vigorexia # 7
    Beti ona
    Si, se piensan que todos estamos obsesionados y que nos pasamos el dia en el gym metidos.

  8. Vigorexia # 8
    javy
    pues yo casi sopi vigorexico..i k!!ni me dopo ni me medico ni nada de eso,pero (copio literalmente)busco, a través la musculación, estar más satisfechos conmigo mismo.

  9. Vigorexia # 9
    George Clooney
    Cita Iniciado por Beti ona
    Eso de la vigorexia es una tonteria que se han inventado los medicos.
    No es un invento, Beti ona, es una realidad.

    Cuando la felicidad de una persona sólo depende de su físico, cuando esa persona renuncia a todo (insisto: a todo) por su físico, entonces sí que hablamos de un problema...

    Si la anorexia a nivel psicológico no es sana, ¿os creeis que la vigorexia lo es menos? Venga, va....

  10. Vigorexia # 10
    PUCELA GYM
    VIGOREXICOS, ya era lo que nos faltaba, yo mas bien diria envidia, menuda palabrita, como si no tubieramos ya bastante. Si querer cuidar tu cuerpo llebando una vida sana, practicando el deporte mas completo que existe y llevar una dieta sana y libre de comida basura es ser vigorexico, lo reconozco yo soy uno de ellos.

    Pero yo creo que en el fondo es todo P.envidia, entrenas duro comes lo que debes y no lo que quieres y cuando tienes un buen cuerpo te dicen: ¡que habra tomado?, eso en mi pueblo lo llamamos envidia, envidia miserable de gordos sedentarios y tirillas esmirriados que el maximo esfuerzo que hacen es beber y fumar como idiotas.

    Pero no creas que inventan palabras como FUTBOLEXIA, y se la dedican a los que practican de manera incansable el futbol, pagan enormes cantidades por una mierda de entrada y que son capaces de matar a los inchas del otro equipo, pero no interesa esa palabra, tampoco son enfermas las niñas que practican gimnasia ritmica 7horas diarias con apenas 10años, pero los culturistas si somos unos ENFERMOS, y todo porque alla quien tome sustancias para mejorar en su deporte, pero solo lo toman los culturistas VERDAD?, si un futbolista destaca, o un jugador de tenis, o de atletismo, o de baloncesto, o de cualquier otro deporte es porque es un gran deportista: CUANTA IPOCRESIA.

    Esto me recuerda a una fabula de Isopo: LA ZORRA Y LAS UVAS:

    Una zorra que iba por una viña, vio en lo alto de la parra un racimo de uvas, el mas hermoso que jamas habia visto, salto lo mas alto que pudo pero no lo pudo coger, salto y salto pero no lo consigio, y fatigada miro el racimo y dijo, va si seguramente no esten maduras.

    Lo mismo le pasa a los que hablan de vigorexia, como no pueden alcanzar el cuerpo que todos los hombres deseamos: musculado y con unos buenos abdominales, pues se dedican a menospreciarnos, son como mi medico de cabecera, gordo calvo y con un cigarro entre los dedos, te intenta aconsejar sobre una vida sana.

    PARA TODOS ESOS ENVIDIOSO:

    Perdon por todo el rollo, pero esque me sacan de mis casillas

  11. Vigorexia # 11
    George Clooney
    Cita Iniciado por PUCELA GYM
    VIGOREXICOS, ya era lo que nos faltaba, yo mas bien diria envidia, menuda palabrita, como si no tubieramos ya bastante. Si querer cuidar tu cuerpo llebando una vida sana, practicando el deporte mas completo que existe y llevar una dieta sana y libre de comida basura es ser vigorexico, lo reconozco yo soy uno de ellos.
    ESO NO ES VIGOREXIA.

    Moldear el cuerpo a la vez que estás sano no es vigorexia... por favor, no manipulemos ni cambiemos de tema....

  12. Vigorexia # 12
    PUCELA GYM
    Cita Iniciado por George Clooney
    ESO NO ES VIGOREXIA.

    Moldear el cuerpo a la vez que estás sano no es vigorexia... por favor, no manipulemos ni cambiemos de tema....

    Eso ya lo se yo, lee bien antes de decir bobadas.

  13. Vigorexia # 13
    George Clooney
    Cita Iniciado por PUCELA GYM
    Eso ya lo se yo, lee bien antes de decir bobadas.
    ¿Me puedes enumerar las bobadas que he dicho?

  14. Vigorexia # 14
    Garruman
    Cita Iniciado por George Clooney
    ESO NO ES VIGOREXIA.

    Moldear el cuerpo a la vez que estás sano no es vigorexia... por favor, no manipulemos ni cambiemos de tema....
    Claro que se puede ser vigoréxico y no tomar suplementos sikiera, se puede estar obsesionado sin tener q pinxarse joe! La vigorexia no es ningún invento.

  15. Vigorexia # 15
    Dorlman
    Siempre y cuando no hagas nada que dañe el cuerpo no hay ningun problema, porque si te pasas de entrenar solo conseguiras sobreentrenarte, en pocas palabras si es un entrenador serios por mas vigorexia que tenga tendra obligatoriamente descansando y no podra enojarse u estresarse mucho, porque si lo hace se dispara el cortisol y esto destruye los musculos y obligatoriamente lo tendra relajado, je, je, je.

    Espero haber sido de ayuda:

    !!!! MUCHISIMA SUERTE !!!!!

  16. Vigorexia # 16
    PUCELA GYM
    Cita Iniciado por Garruman
    Claro que se puede ser vigoréxico y no tomar suplementos sikiera, se puede estar obsesionado sin tener q pinxarse joe! La vigorexia no es ningún invento.


    Menos mal que hay alguien con dos dedos de frente.
    Última edición por PUCELA GYM; 09-Jul-2006 a las 12:46 AM

  17. Vigorexia # 17
    George Clooney
    Cita Iniciado por Dorlman
    Siempre y cuando no hagas nada que dañe el cuerpo no hay ningun problema, porque si te pasas de entrenar solo conseguiras sobreentrenarte, en pocas palabras si es un entrenador serios por mas vigorexia que tenga tendra obligatoriamente descansando y no podra enojarse u estresarse mucho, porque si lo hace se dispara el cortisol y esto destruye los musculos y obligatoriamente lo tendra relajado, je, je, je.

    Espero haber sido de ayuda:

    !!!! MUCHISIMA SUERTE !!!!!
    Ummmm.... creo que desviamos el problema...

    Los principales problemas de la vigorexia son más bien psicològicos (obsesión, conversaciones monotemáticas, valorarse en función del físico, aislamiento del resto de gente, etc)...

  18. Vigorexia # 18
    George Clooney
    Cita Iniciado por Garruman
    Claro que se puede ser vigoréxico y no tomar suplementos sikiera, se puede estar obsesionado sin tener q pinxarse joe! La vigorexia no es ningún invento.
    ¡Si es lo mismo que opino yo!_mmmmmm_:


  19. Vigorexia # 19
    Oxido
    Que tiene de malo ser Vigorexico natural????? dejemonos de
    Txorradas,o eres Matxaka o no lo eres,menos inventos de medicos aburridos

  20. Vigorexia # 20
    Gallego
    no creo q la vigorexia sea ningun invento
    lo es la anorexia??? y es la misma mierda... solo q menos peligroso supongo

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