agomez
Well-known member
Es verdad lo que dicen cantidad de publicaciones para divulgar los benefícios de uma vida deportiva: el gordo que hace dieta y no hace ningún ejercicio perde más músculo que el gordo que además de hacer dieta, hace algún tipo de ejercicio.
Así que si mi tía Gregoria, que pesa 130 kg quiere acompanhar la dieta com 2 clases semanales de hidrogimnasia em vez de no hacer nada, la voy a apoyar vivamente porque además de evitar um deterioro muscular, va a tener benefícios circulatórios, respiratórios y posturales que la sola dieta no le va a dar.
Pero hay que ser muy boludo para pensar que si yo ya entrenó em el gimnasio tengo que ir a hidrogimnasia, tengo que correr, tengo que saltar y bailar la conga, porque todas esas cosas son recomendables para el que no hace nada.
Puedo hacero si quiero, sea para acompañar a la tía Gregoria, o porque me da la real gana, pero siempre asumiendo que no lo necessito tecnicamente y que voy a pagar um costo por eso.
Así que si mi tía Gregoria, que pesa 130 kg quiere acompanhar la dieta com 2 clases semanales de hidrogimnasia em vez de no hacer nada, la voy a apoyar vivamente porque además de evitar um deterioro muscular, va a tener benefícios circulatórios, respiratórios y posturales que la sola dieta no le va a dar.
Pero hay que ser muy boludo para pensar que si yo ya entrenó em el gimnasio tengo que ir a hidrogimnasia, tengo que correr, tengo que saltar y bailar la conga, porque todas esas cosas son recomendables para el que no hace nada.
Puedo hacero si quiero, sea para acompañar a la tía Gregoria, o porque me da la real gana, pero siempre asumiendo que no lo necessito tecnicamente y que voy a pagar um costo por eso.
