cristobal2325
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bueno claramente no hay mucho que hacer con el calor
pero en mi gimnasio es terrible ya que es un galpon sin ventilacion y en verano y ya en primavera es terrible.
aca ya se esta llendo el invierno y comienza a hacer calor. recuerdo que el año pasado cuando hacia sobre todo peso muerto y sentadillas terminaba mal porque era terrible el calor y la sensacion de ahogo
que hacen uds para combatir esto y lograr entre lo posible un entrenamiento completo?
pero en mi gimnasio es terrible ya que es un galpon sin ventilacion y en verano y ya en primavera es terrible.
aca ya se esta llendo el invierno y comienza a hacer calor. recuerdo que el año pasado cuando hacia sobre todo peso muerto y sentadillas terminaba mal porque era terrible el calor y la sensacion de ahogo
que hacen uds para combatir esto y lograr entre lo posible un entrenamiento completo?