pues eso ke tengo una cosa ke no me gusta y es ke la zona de los laterales del recto abdominal es como si estubieran mas metidas ke el propio recto abdominal...para solucionarlo ke debo acer oblicuos? o esto afecta mas a "expandirme" hacia afuera?
en la foto me refiero ke la zona de rojo esta mas metida ke la de verde
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