ejercicio nuevo a criticar

xav1

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Estoy probando un nuevo ejercicio para bicep-triceps a la vez,lo explico:
Con el cuerpo un poco inclinado hacia delante(como si hacemos patadas para tricep sin banco),en esta posicion hacemos con mancuernas biceps normal y al bajar patada de tricep.Va bien pero no se si la postura es perjudicial con el tiempo.Funcionar,funciona... criticadmela despues de probarla, a ver que os parece...
 
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