Se me notan los omóplatos, qué puedo hacer?

[arlol]

Seguramente sea porque tengo escoliosis, cifosis y mala postura. Lo que quiero saber es cómo solucionarlo. Me recomiendan algún ejercicio en particular? Natación mejora este tema?

Gracias!

 

[ismaele00]

Quizás sea simplemente tu forma del cuepo, a mi tb se me notan y no tengo escoliosis, cifosis ni mala postura... los huesos no se pueden modificar, así que como no te pongas kilos de grasa encima creo que no los vas a poder tapar, porqué creo que echar musculo por ahi, va a ser dificl, aunque bueno quizas alguien te diga otra cosa, un saludo

 

[JJordi]

Yo noto un omoplato más que el otro al estar tumbado, es por la escoliosis que tengo en esa zona. Lamentablemente no hay nada que solucione al 100% este problema...

 

[TommyGun1]

Quizás sea simplemente tu forma del cuepo, a mi tb se me notan y no tengo escoliosis, cifosis ni mala postura...

Como dice ismaele es la forma de tu cuerpo, porque yo si tengo si todo eso en la espalda y no se me notan.

 

[arlol]

Pero sí los musculos de la espalda me crecen, se me puede notar menos?

 

[Murray]

Yo noto un omoplato más que el otro al estar tumbado, es por la escoliosis que tengo en esa zona. Lamentablemente no hay nada que solucione al 100% este problema...

Con 16 años, a base de puras dominadas e hiperextensiones, se puede corregir.

Te lo dice uno que lo consiguió en 6 meses

 

[JAVI_BOSS]

A mi me pasaba algo parecido y gracias al remo en punta consegui sacar masa muscular en esa zona

 

[arlol]

Cual es el remo en punta?