avena

[pekeño_potro]

muy buenas, keria saber vuestra opinion sobre la avena, cuando es mejor es tomarla? la ke he comprado es tipo cereales, es solida y pekeña
gracias

 

[Noemí3]

muy buenas, keria saber vuestra opinion sobre la avena, cuando es mejor es tomarla? la ke he comprado es tipo cereales, es solida y pekeña
gracias

pues en cualquier comida hasta la del medio dia y en la del post entreno.

 

[Priest1]

si estas en volumen metete avena hasta en la cena si kieres!!__genial__

 

[Gerar__]

En el post entreno? por qué?

 

[Indurain1987]

Supongo q sería un decir.....