A ver, tengo una interrogante y seria bueno tener varias respuestas, talvez parezca algo tonto pero ... al hacer cardio obviamente perderemos grasa pero tambien casi por obligacion tendremos que perder musculo, siquiera algo de musculo, asi que ¿como habria que hacer o que tecnicas emplean para no perder musculo mientras se trata de eliminar la grasa que existe en el resto del cuerpo? _comorr_ y si es que es bueno hacer cardio tooodos los dias cuando tambien se hace pesas o es algo exigente para el cuerpo ??