Hola a todos, este es el primer mensaje que escribo, llevo tiempo leyendo en este foro y con todo lo que he visto, he aprendido algunas cosas, pero tambien me han llegado muchas dudas, llevo tiempo en el gimnasio, entreno 3 dias por semana o cuatro y estoy tratando de subir masa muscular, no quiero subir una gran cantidad de peso, solamente 4 o 5 Kg. He estado tomando proteinas 90% y Proteinas con CH al 50% y ahora parece que me he estancado del todo, me cuesta mucho subir de peso, ademas del gym suelo hacer bastante mas deporte, He pensado en estos suplementos para ver si mejoro un poco, tambien he revisado los entrenos, e intentare bajar la cantidad de aerobicos semanales, mido 1.80 y peso 73kg.
CELL MASS
NO-XPLODE
SHYNTA 6
No se que pensais de esta combinacion, cualquier opinion sera bien recibida, ya digo que estoy un poco perdido con el tema de los suplementos. Un saludo y muchas gracias por todo.
Se me olvidaba, no los he probado y me gustaria que tubieran un sabor por lo menos "agradable" sere muy raro pero si no, me cuesta mucho tomarlos.
CELL MASS
NO-XPLODE
SHYNTA 6
No se que pensais de esta combinacion, cualquier opinion sera bien recibida, ya digo que estoy un poco perdido con el tema de los suplementos. Un saludo y muchas gracias por todo.
Se me olvidaba, no los he probado y me gustaria que tubieran un sabor por lo menos "agradable" sere muy raro pero si no, me cuesta mucho tomarlos.