Mamoño
Miembro colgando...
Buenas!! A ver si alguien puede resolverme esta duda. Estoy pensando en tomar creatina ademas de la proteina y los bcaas. La duda es si se pueden mezclar estos 3 suplementos o si deberia prescindir de alguno. Si se pueden mezclar como deberia tomarlos? creatina y bcaas pre-entreno y proteina post-entreno? A ver si alguien me da una respuesta.
Por cierto, leyendo por el foro veo que de las mejores protes esta la de On 100% whey, ya que tiene 5 gr de bcaas por toma aparte de lo demas... Si alguien puede pasarme un enlace por privado de donde la compra se lo agradezco.
Por cierto, leyendo por el foro veo que de las mejores protes esta la de On 100% whey, ya que tiene 5 gr de bcaas por toma aparte de lo demas... Si alguien puede pasarme un enlace por privado de donde la compra se lo agradezco.