Hola amigos, soy nuevo aqui.
Desde hoy empiezo a tomar Animal Max protein, la proteina de Universal y los BCAA de Universal tambien.
Como debo tomar esto?
Me dijeron que la proteina se toma cada 3 horas 2 veces por dia y los BCAA 40 mins antes de entrenar 2 capsulas y luego de entrenar otras 2 a los 15 minutos.
Gracias!
Desde hoy empiezo a tomar Animal Max protein, la proteina de Universal y los BCAA de Universal tambien.
Como debo tomar esto?
Me dijeron que la proteina se toma cada 3 horas 2 veces por dia y los BCAA 40 mins antes de entrenar 2 capsulas y luego de entrenar otras 2 a los 15 minutos.
Gracias!