pepineldelarumia
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Buenas.
¿Como veis mi dieta de un dia?
Empecé a hacerlas con myfitnesspal, pero vi que los macros no coincidian, me faltaban 6 calorias para completar el dia pero me faltaban 20 gramos de carbos...cosas asi.
Hice una con mi dietario y me doy cuenta que me paso muy rapido de las grasas, cosas que antes con myfitnesspal no pasaba (si estaba mal..logico). Aver como la veis.
Ya se, mientras entre en mis macros....pero bueno, por que le hecheis un ojo ya que estoy empezando:
http://www.imageshost.eu/image/8zW
¿Como veis mi dieta de un dia?
Empecé a hacerlas con myfitnesspal, pero vi que los macros no coincidian, me faltaban 6 calorias para completar el dia pero me faltaban 20 gramos de carbos...cosas asi.
Hice una con mi dietario y me doy cuenta que me paso muy rapido de las grasas, cosas que antes con myfitnesspal no pasaba (si estaba mal..logico). Aver como la veis.
Ya se, mientras entre en mis macros....pero bueno, por que le hecheis un ojo ya que estoy empezando:
http://www.imageshost.eu/image/8zW