Es normal engordar la barriga?

Pequeño Saltamontes

Cutler Version Bolsillo
Bueno aqui va mi primera pregunta tonta de hoy jeje, estoy haciendo mi primera dieta de volumen, y estoy notando que se me esta inflando la barriga, esto es normal? Es la primera vez que empiezo dieta de volumen por eso tengo esa inquietud.

Un saludo gracias!
 
Yo me estoy preguntando lo mismo.. ya que la semana que viene empiezo una dieta de volumen xD
Da el caso es que a mi se me está inflando ya mismo antes de empezar jeje. Yo te recomendaría tus 20 minutillos de cardio a menudo [3-4 a la semana] despues de cada sesión de entrenamiento, para asegurarte de que no excedes de las calorías que necesites en tu dieta volumen.

Saludos!
 
Una ayuda gente que siempre me hechais una mano, quizas sea una pregunta chorra pero necesito saber si esto es normal, si despues se baja rapido si se puede evitar engordar de barriga... informacion especifica! Asias!
 
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