cuanto le calculan de peso y grasa corporal

Diego_6q

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buenas me gusta mucho esto del gym y andaba viendo el otro dia en vh1 un programa de modelosse me iso interesante yo llevo en el gymnacio como 1 año pero llevo apenas 5 meses que entreno seriamente y me a ido muy bien bueno el motivo del post es que me gustaria saber cual es el peso e indice de masa corporal de este sujetop se llama vj logan y tiene un cuerpo con madre y es mi meta tengo 19 mido como 1.80 y peso alrededor de 95 kilos mi indice de masa es alrededor del 20 % no me agan muchho caso no se la verdad
el punto es que aver si ustedes me pueden dar una idea de mas o menos en cuato anda este bato en grasa y peso les dejo las pic

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yo diria ke anda como en 9% .. no estoy mue seguro :S
 
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