Hola,
Una pregunta como novato, ultimamente me pasa lo siguiente algunas veces:
tras hacer la rutina y luego cardio (30 minutos bici) al pasar 30 min -1 hora me quedo superchafao,,,,pierdo todo el tono muscular, y algo debil....ais un buen rato. No se si es normal, o bajada de tensión o de la dieta, pero es bastante desagrable.............es normal¿?
Salu2
Una pregunta como novato, ultimamente me pasa lo siguiente algunas veces:
tras hacer la rutina y luego cardio (30 minutos bici) al pasar 30 min -1 hora me quedo superchafao,,,,pierdo todo el tono muscular, y algo debil....ais un buen rato. No se si es normal, o bajada de tensión o de la dieta, pero es bastante desagrable.............es normal¿?
Salu2