genetica?¿?

$KRONOS$

Bastardo de Hefestos
Estoy viendo que aqui hablais mucho de la capacidad genetica como primordial a la hora de elegir un sistema de entrenamiento. ¿Como puedo saber yo cual es la mia?
Yo llevo como un año recuperando facultades que habia perdido despues de 3 años de absoluta vagancia y dedicacion farrera. Pese a esa epoca oscura siempre me he caracterizado ser de los mas fuertes y muscularmente desarrolado en relacion al tamaño desde pequeño hasta mi epoca oscura, sesiones intensas seguidas sin problemas,........... el tema es que no se si es puede deberse mas a una mentalidad determinada (soy muy estremista para todo) o a una genetica favorable, por que como sea lo primero veo que entrenare como un animal pero mi cuerpo se quedara estancado.
 
no se tio mas o menos debes conocerte tu
no se q dcirte _comorr_ _comorr_
 
valla aora hablais de genetica ??? pues es primordial tener una buena genetica es hablar de algo muy complejo , tener una premusculacion por asi decirlo sin haber echo nada ,simplemente por ke tus musculos tienden a fortalecerse por la rutina diaria ,el curro , llevar las bolsas de tu madre de la compra todas esas tonterias se nota ,


una buena genetica siginifca tener mucho ganado ya
 
la genética es ,básicamente, que te crezcan los bíceps con solo levantar un vaso de agua....o los cuádriceps con solo agacharte a recoger un papel del suelo.....o eres elegido por los dioses o na de na!!!!!!
 
la genética es ,básicamente, que te crezcan los bíceps con solo levantar un vaso de agua....o los cuádriceps con solo agacharte a recoger un papel del suelo.....o eres elegido por los dioses o na de na!!!!!!
Na de na no, algo, y puede que bastante con mucho esfuerzo :p
 
gring256 dijo:
Pues Como Muy Bien Dice Mr Anabolico Es Tener Cierto Desarrollo Muscular Sin Haber Hecho Nada.

Eso es, xq ami amigo no a levantao una pesa en su vida y tiene una espalda q la flipas, 1 entre 1000,ese es ch0ng q cabronazo._violento_ __meparto_ __meparto_
un saludo alos foreros__pesas__ __pesas__
 
Pues que envidia por los que nacen y crecen siendo asi...

Y sobre los que somos flaquitos pues yo no soy de la opinion de que "sin una buena genetica no llegas muy lejos en el culturismo..." o "necesitas a huev%& tomar algun esteroide para cercer si tienes una estructura muy pobre..." yo digo a la chingad$&(%/ si entrenas de manera correcta, como consideres que te vas a estimular chido con una rutina y si te alimentas muy bien no tienes mucho de que preocuparte, nadamas que ser constante.
 
Última edición:
elpardo dijo:
Eso es, xq ami amigo no a levantao una pesa en su vida y tiene una espalda q la flipas, 1 entre 1000,ese es ch0ng q cabronazo._violento_ __meparto_ __meparto_
un saludo alos foreros__pesas__ __pesas__
que envidia :'(
 
si te esfuerzas y eres cnstante puedes subir de peso y veras k teneiendo una mala genetica cuando avances te sentiras mucho mejor
 
eso es los ke tenemos mala genetica luego la gente ke nos vea dira ke cambio! mas ke los ke tienen una genetica ya wenisima
 
Yo por lo que decis creo que he sido bendecido con la genetica pero ahora que empieza a molarme esto del gimnasio creo que es lo de menos. Tampoco creo que haya que autoconsolarse diciendo que se notara mas o demas xq a mismo entreno siempre tendra uno las de perder y ya se sabe: siempre les habra mas listos, mas fuertes, mas wapos,..... .
En lo que si que podemos ser unicos es en nuestra mentalidad y en ir viendo progresos en nuestro fisico pero lo mejor para mi ahora que le cojo el gustillo es durante y despues de una buena sesion saber que he dado el 120% y que eso traera sus frutos. Vamos que pese a ser el niño espejos cada vez me esta primando mas la satisfaccion del trabajo duro que los efectos en mi cuerpo
 
nunca mejor dicho jorjito. Yo aunque ya empiezo a subir de nivel por años de farras continuas y horas de sofa y una puesta a punto maratoniana en los ultimos tiempo estoy recuperando lo que la "naturaleza me dio" asi que al final lo que realmete cuenta es una buena disciplina en todos los sentidos y aunque siempre habra alguien mejor al menos estaremos mas cerca
 
Eso de que tener buena genética se vea si alguien está musculado sin hacer nada, creo que es totalmente falso. Conozco casos de gente que sin hacer nada esta en muy buena forma, pero haga lo que haga le cuesta mucho subir, y a alguien que estando extremadamente canijo, delgado, tirillas o como le kerais decir, tras 3 años, es el bicho mas grande del gym, y solo con 17 años. Tiene 46cm de brazo y cuando empezo NADIE ubiera dixo q tenia buena genética. Sin doparse y suplementandose muy poco.
 
Garruman dijo:
Eso de que tener buena genética se vea si alguien está musculado sin hacer nada, creo que es totalmente falso. Conozco casos de gente que sin hacer nada esta en muy buena forma, pero haga lo que haga le cuesta mucho subir, y a alguien que estando extremadamente canijo, delgado, tirillas o como le kerais decir, tras 3 años, es el bicho mas grande del gym, y solo con 17 años. Tiene 46cm de brazo y cuando empezo NADIE ubiera dixo q tenia buena genética. Sin doparse y suplementandose muy poco.

totalmente cierto!!!!
 
Garruman dijo:
Eso de que tener buena genética se vea si alguien está musculado sin hacer nada, creo que es totalmente falso. Conozco casos de gente que sin hacer nada esta en muy buena forma, pero haga lo que haga le cuesta mucho subir, y a alguien que estando extremadamente canijo, delgado, tirillas o como le kerais decir, tras 3 años, es el bicho mas grande del gym, y solo con 17 años. Tiene 46cm de brazo y cuando empezo NADIE ubiera dixo q tenia buena genética. Sin doparse y suplementandose muy poco.
:eek:
 
Atrás
Arriba