Yo quiero eliminar el salvavidas, peso 76kg y mido 1.78cm... He leído en algunos artículos del foro que la avena tiene muy buenas propiedades...
¿Cómo puedo comerla para NO GANAR VOLUMEN o SUBIR DE PESO?
¿Es recomendable comerla en el desayuno? o se puede consumirla todo el día?
_lengua_
¿Cómo puedo comerla para NO GANAR VOLUMEN o SUBIR DE PESO?
¿Es recomendable comerla en el desayuno? o se puede consumirla todo el día?
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