Minerator
Banned
Holaaaa
He buscado algo de informacion y la verdad no me queda claro...
Me gustaria saber que medida de discos olimpicos tendria que comprar, para tener la altura necessaria para realizar el peso muerto. Ya he probado con unos gruesos debajo de los discos normales (de 15) que me queda a 20 cm de la barra al suelo y quiero poner discos grandes ya que se me desplazo el grueso y me hice daño en la espalda al bajar.
Y tambien he mirado en alguna tienda que vendiera discos de caucho pero solo son de 50 mm que solo son 5 cm y si existen mas grandes decidme la tienda porfa.
He buscado algo de informacion y la verdad no me queda claro...
Me gustaria saber que medida de discos olimpicos tendria que comprar, para tener la altura necessaria para realizar el peso muerto. Ya he probado con unos gruesos debajo de los discos normales (de 15) que me queda a 20 cm de la barra al suelo y quiero poner discos grandes ya que se me desplazo el grueso y me hice daño en la espalda al bajar.
Y tambien he mirado en alguna tienda que vendiera discos de caucho pero solo son de 50 mm que solo son 5 cm y si existen mas grandes decidme la tienda porfa.