Estás utilizando un navegador obsoleto. Este u otros sitios web pueden no ser mostrados correctamente. Debes actualizarlo o utilizar un navegador alternativo.
muy sencillo, pones las claras en un cacharro al micro 2 minutos al maximo para esa cantidad) las dejas un par de horas en el frigorífico para que se enfrien y no esté caliente el batido jejeje y por ultimo las echas a la batidora las bates y añades la mitad de la leche sin dejar de batir y uego el resto de ingredientes. Cuando esté bien liquido añades el resto de leche.
Yo siempre tengo un cacharro de claras en el frigorífico, se conservas en perfecto estado hasta 2 dias y me tienen sacado de algun apuro, ademas así para el desayuno siempre las tengo listas.