Avena

[spyfit]

Hola. Quisiera empezar a tomar avena. Veo que es saludable, tiene mucha proteína y ch de absorción lenta.
La voy tomar dos horas antes del entreno. Es correcto?
Cuanta tomo? Cogí un paquete que pone salvado de avena, viene como muy molido. Como la tomo?

la mejor forma de superar una tentación es caer en ella

 

[unodetres]

estas a tiempo a borrar el post antes de que te empiezen a trolear.

 

[yandrack]

Jejejeje holi, vengo de parte del de arriba...

Aunque un pequeño inciso, el que responda en un hilo troll no es troll.

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[Asekas]

Por la boca. Cuidado! Vayas a equivocarte de agujero.

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[spyfit]

Jejeje, me llena de orgullo y satisfacción. Pido perdón, no volverá a ocurrir

la mejor forma de superar una tentación es caer en ella