Asekas
Ola k ase
entonces que hago? Bueno mañana subo unas fotos de como estoy ahora
Ya te lo dije en mi primer comentario
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entonces que hago? Bueno mañana subo unas fotos de como estoy ahora
Me dijo el instructor del gym que ibamos a probar esto por 2 meses, que si no funciona que ya probariamos otra cosa, por cierto, el dia 2 tengo qye ir al endocrino de la seguridad social, le comento todo esto y que me mire el porcentaje de grasa corporal y todo eso?
Claro, estos dos meses te hacer perder, te hace pagar 2 mensualidades de gimnasio, y como no tienes ningún problema de sobre peso perderás mucha masa muscular y la poca grasa que te queda y se te quedará aún más piel colgando, entonces te recomendará meterte a volumen y te encasquetará un montón de suplementos, buena estrategia, en mi gimnasio también la hacen.
Y nisiquiera tienes grasa extra, todo eso es piel, si sigues bajando lo único que perderas es el poco músculo que te queda.
Dile de mi parte a tu instructor de mi parte, que antes de aconsejar a alguien sobre un tema que pueda poner en peligro su salud se informe un poquito, y no juegue con las personas.