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Vamos a ver, la clara de huevo NUNCA te la vas a comer cruda. Para pesarla, la pesas en crudo, y los valores nutricionales son:
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Cada clara, de media, pesa sobre 35g.
Sos un groso!!!
AvEr...
ReSuMiEnDo... Es uN vUeN aLimeNtO o nO?
yO cOjO 2 cLaRaS y mE aGo tOrTiLlaS y le echO dEnTrO uNa lAtA de atun, o pavo...
Estoy comiendola a todas horas, entonces...
Engorda poko porque cada clara tiene 50 kcAlorias a los 100g pesado en crudo , dicen? Y no tiene grasa.
en mi pais (argentina) groso es una forma de alago.. todo lo contrario a lo q el penso q era... es como decir sos un genio... un grande, etc etc
MuY BiEn, Le PueDeS MetEr MaS CLaRaS sI qUiErEs
SaLuDoS
oYe!!!! Q mE as PlajiAdO La fOrMa dE eScRiViR!!!!
MaDrE!!! UnOs sE qUeJaN y oTrOs lEs mOlA!!
EsTe mUnDo n aI kIeN Lo eNtIeNdA!
XD
Valor nutricional del huevo:
7,5 g de proteina:
5 g de la clara
2,5 g de la yema
Ademas la yema posee una media de 2,5 g de grasa.
Un saludo
oYe!!!! Q mE as PlajiAdO La fOrMa dE eScRiViR!!!!
MaDrE!!! UnOs sE qUeJaN y oTrOs lEs mOlA!!
EsTe mUnDo n aI kIeN Lo eNtIeNdA!
XD
EsPeRo QuE mE mEtAs eN eL SaCo dE LoS QuE sE QuEjAn xD
Es broma amiga, es un poco molesta pero si a ti te mola.. mientras no te baneen.., jajaj