er_pablete
New member
Hola
mi pregunta es ke si se puede dejar preparado el batido de proteina y el baso de creatina en el frigorifico para que este fresco y para ke sea mas rapido, osea llegar y tomar o si pierde algo de su efecto por averse exo el batido y no aberlo tomado en el momento.
vamos ke si se puede acer el batido meterle en el frigorifico y despues al cabo de unas oras tomarselo al igual ke la creatina sin que pierda su efecto ._coti_
mi pregunta es ke si se puede dejar preparado el batido de proteina y el baso de creatina en el frigorifico para que este fresco y para ke sea mas rapido, osea llegar y tomar o si pierde algo de su efecto por averse exo el batido y no aberlo tomado en el momento.
vamos ke si se puede acer el batido meterle en el frigorifico y despues al cabo de unas oras tomarselo al igual ke la creatina sin que pierda su efecto ._coti_