Darth1
Demiurgo
Yo solo digo 1 cosa. Os pensais que porque diga un experto que sólo se pueden subir 0.5 kg de masa magra al mes, va a ser así SÍ O SÍ para todos. En el mundo de los hierros lo único que he aprendido y siempre va a ser así es que no todos los cuerpos son iguales. Unos cojen más volumen, otros tienen tendencia a perder más fácilmente la grasa, otros incluso cojen volumen manteniendo su % de grasa corporal, otros en 1 año de entrenamiento ya levantan un puñado de kg´s, etc.
Sois muy incrédulos algunos... Si dice que ha subido eso, yo le creo. No entiendo que gana mintiendo en un foro donde nadie le conoce.
Sois muy incrédulos algunos... Si dice que ha subido eso, yo le creo. No entiendo que gana mintiendo en un foro donde nadie le conoce.