Hola a todos,
Me gustaría saber qué ejercicios pueden ser más convenientes para tratar de tapar o "corregir" algo la parte alta de mis omóplatos (las que están más cerca de la columna), ya uqe de por sí tengo unos omóplatos grandes que se perciben bastante, sobre todo ese punto que digo, y soy más bien ectomorfo. Supongo que sería algo como trabajar la parte media del trapecio (para tapar ya de paso), pero no sé bien si será así o convendría más tirar o acortar otros músculos de los que están enganchados a esa parte de la escápula..
Más que nada es ir limando/corrigiendo un poco esos ángulos algo feos que tenemos alguna gente delgada..
Un saludo y gracias por anticipado
Me gustaría saber qué ejercicios pueden ser más convenientes para tratar de tapar o "corregir" algo la parte alta de mis omóplatos (las que están más cerca de la columna), ya uqe de por sí tengo unos omóplatos grandes que se perciben bastante, sobre todo ese punto que digo, y soy más bien ectomorfo. Supongo que sería algo como trabajar la parte media del trapecio (para tapar ya de paso), pero no sé bien si será así o convendría más tirar o acortar otros músculos de los que están enganchados a esa parte de la escápula..
Más que nada es ir limando/corrigiendo un poco esos ángulos algo feos que tenemos alguna gente delgada..
Un saludo y gracias por anticipado