chicafitness1
New member
¿Cual creeis que es un tiempo razonable?? ¿hora y media, más??
En el caso de entrenar 5 días por semana y para evitar lesiones y de más, ¿cúanto tiempo le dedicaríais?
Gracias a todos por contestar.
En el caso de entrenar 5 días por semana y para evitar lesiones y de más, ¿cúanto tiempo le dedicaríais?
Gracias a todos por contestar.