Escuela,nutricion

omar777

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Ayuda esque ya entrare a el colegio y nose que comer aya para seguir en volumen estaba pensando en la whey protein pero no me alcanza el dinero ya la tomo post entreno:( y nose que hacer me da verguenza llevar mi comida de pollo y arroz, oh si no que opinan de comer la pechuga y arroz post entreno y el batido de 2 scoop de proteina y 100 gramos de avena en el colegio?
 
Come lo que quieras mientras llegues a las macros al final del día.
 
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