Pre entreno en ayunas

PedroJR

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Buenas el caso es que desde que he tomado pre entrenos(no xplode o hot blood) entrenando por la mañana he perdido una burrada de peso. No todos los días lo tomo en ayunas(como pone que es recomendable tomarlo), de normal desayuno y luego me lo tomo, pero a veces pierdo muchísimo peso en un día y me he dado cuenta que siempre es al tomar el pre entreno en ayunas.Pero es que es una cosa brutal, puedo perder dos kilos en un día fácilmente, me quita ligeramente el apetito el echo de tomarlo en ayunas.Aun así intento comer lo mismo, peor aunque lo haga pierdo muchísimo peso, que he llegado a pesar menos al irme a dormir que al despertarme, peso 68 kilos, llego a tomar casi 3000 kcal y bajo mucho peso.
Saludos
 
Pero como vas a perder 2 kilos en un día? Será al hacer de vientre, que ahí si que se pierde peso (Ten en cuenta que lo que sale es un peso menos) Pero perder 2 kg así de golpe es imposible...
 
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