movilcillo
New member
Muy buenas, os quería preguntar una cosa sobre que tomar antes de entrenar.
Ahora mismo estoy haciendo una rutina para volumen.
Y me gustaria saber que debería tomar para que me de un empujón a la hora de ir al gym. He probado tomar café bien cargado, tomar té verde y había pensado en comprarme guaraná a ver si me "afecta" algo mas ya que los dos anteriores no noto nada ¿Qué pensais sobre el guaraná?
Un saludo.
Ahora mismo estoy haciendo una rutina para volumen.
Y me gustaria saber que debería tomar para que me de un empujón a la hora de ir al gym. He probado tomar café bien cargado, tomar té verde y había pensado en comprarme guaraná a ver si me "afecta" algo mas ya que los dos anteriores no noto nada ¿Qué pensais sobre el guaraná?
Un saludo.