Que opinan de comer el pan arabe es un buen alimento con buenos carbohidratos? a veces vario el pan integral por ese y que opinan de la yema del huevo yo en realidad me como casi siempre de desayuno 5 huevos enteros, yo busque en internet y dice que la yema no sube el colesterol que mas bien tiene colesterol del bueno pero queria ver sus respuestas a ver que tal.