Jose K.
Good Body seeker
Hola a todos,
he estado repasando este foro y haciendo búsquedas para dar con una respuesta más o menos concensuada sobre cuándo tomar la L-Arginina.
Yo me he comprado cápsulas de 500 mg y ya he leído los pros y contras que tendría este suplemento, pero me interesa saber cuáles son los mejores momentos en términos objetivos para tomarla. Demás está decir que quiero perder grasa y ganar masa muscular.
Según he entendido, los mejores momentos son después del gym y antes de dormirse, ojalá con el estómago vacío... es así?
Espero que me puedan ayudar.
Saludos.
he estado repasando este foro y haciendo búsquedas para dar con una respuesta más o menos concensuada sobre cuándo tomar la L-Arginina.
Yo me he comprado cápsulas de 500 mg y ya he leído los pros y contras que tendría este suplemento, pero me interesa saber cuáles son los mejores momentos en términos objetivos para tomarla. Demás está decir que quiero perder grasa y ganar masa muscular.
Según he entendido, los mejores momentos son después del gym y antes de dormirse, ojalá con el estómago vacío... es así?
Espero que me puedan ayudar.
Saludos.