InTenSiDaD
SiMeTRía
Bueno, pues aquí dejo otro artículo sobre periodización que no está mal, y es sencillo y agradable de leer:
This URL has been removed!
La página es en general muy buena. Hay muchos artículos, la mayoría bastante complejos...
Hay uno sobre los abdominales, que ya ha salido en otro foro que es tremendo.
This URL has been removed!
This URL has been removed!
La página es en general muy buena. Hay muchos artículos, la mayoría bastante complejos...
Hay uno sobre los abdominales, que ya ha salido en otro foro que es tremendo.
This URL has been removed!