Hola gente k tal todo??
Os queria comentar que tengo una cosita que comentaros xD
Resulta que llevo con el tema del gym en casa unos 3 meses y algo... y total soy ectomorfo... empece a hacer dieta de volumen y en 3 meses he pasado de 58 kg a 62 ... pero esk llevos mas o menos 2 semanas k no engordo nada( me peso siempre a la misma hora)... como os decia soy ectomorfo... me recomendais un buen gainer?? (m compre el mega mass 200 pero lei x aki k es una mierda xD) y he decidido no tomarmelo.
Gracias a todos
Os queria comentar que tengo una cosita que comentaros xD
Resulta que llevo con el tema del gym en casa unos 3 meses y algo... y total soy ectomorfo... empece a hacer dieta de volumen y en 3 meses he pasado de 58 kg a 62 ... pero esk llevos mas o menos 2 semanas k no engordo nada( me peso siempre a la misma hora)... como os decia soy ectomorfo... me recomendais un buen gainer?? (m compre el mega mass 200 pero lei x aki k es una mierda xD) y he decidido no tomarmelo.
Gracias a todos