Libro de nutrición Deportiva

Dante*

New member
Bueno pues buscando por internet, he visto varios libros de nutrición, quería saber si lo véis buena opción para optar por hacer dietas y comer bien, entre ellos he visto "Guía de nutrición deportiva de Nancy Clarck, LA." ; "Nutrición Deportiva de Norman MacMillan" ; "Manual de nutrición deportiva de Manual Arasa Gil", entre otros, habéis leído alguno? o bien conocéis algún otro que tenga buena información?

Gracias.

Edito: Acabo de ver uno que lo definen como "el mejor libro de nutrición deportiva escrito en español" se llama Nutrición en el deporte...
 
Última edición:
Buscando hoy he encontrado éste, tiene buena pinta.

MANUAL DE NUTRICIÓN DEPORTIVA (Color).

Por mi parte, yo tengo este otro, no está mal.

NECESIDADES NUTRICIONALES DE LOS ATLETAS.
 
Pues tienen muy buena pinta tanto uno como otro, quiero pillar uno para aprender lo que pueda en la alimentación, en el foro se aprenden muchas cosas, pero un libro es un libro, no es plan de pegarse horas pegado a la pantalla jejeje
 
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