Jalón-o-matic
New member
Bueno, escribo este post para que pongamos nuestros excesos en estas fiestas _porro_ y como los compensamos o bien evitamos __cafe__ .
Dicho esto os comento que el miércoles tube una cena con los compañeros de universidad y, aunque me propuse controlarme _lengua_ , al final la sangría y los cubatas hicieron mella... _violento_ además, como pasé toda la noche de fiesta y me sentía desnutrido, me zampé una amburguesa extragrande con queso y unas papas fritas en una churrería _cocinero_ (grasso error) Resultado: descontrol en las horas de descanso, el jueves por supuesto no entrené, me he pasado dos dias con el estomago rebuelto, supongo que por la amburguesa, y he perdido casi dos quilos.
Pero lo más sorprendente es que hoy he ido a entrenar esperandome un descenso notable en mi forma física... y sorpresa _ehhh!_ , he subido de peso en casi todos los ejercicios.
Bueno, supongo que esta vez he tenido suerte, pero creo que no me voy a permitir más fiestecitas nocturnas (excepto año nuevo) y por supuesto se acabó el alcohol, aunque mi tio me azuce con el pacharán .
Dicho esto os comento que el miércoles tube una cena con los compañeros de universidad y, aunque me propuse controlarme _lengua_ , al final la sangría y los cubatas hicieron mella... _violento_ además, como pasé toda la noche de fiesta y me sentía desnutrido, me zampé una amburguesa extragrande con queso y unas papas fritas en una churrería _cocinero_ (grasso error) Resultado: descontrol en las horas de descanso, el jueves por supuesto no entrené, me he pasado dos dias con el estomago rebuelto, supongo que por la amburguesa, y he perdido casi dos quilos.
Pero lo más sorprendente es que hoy he ido a entrenar esperandome un descenso notable en mi forma física... y sorpresa _ehhh!_ , he subido de peso en casi todos los ejercicios.
Bueno, supongo que esta vez he tenido suerte, pero creo que no me voy a permitir más fiestecitas nocturnas (excepto año nuevo) y por supuesto se acabó el alcohol, aunque mi tio me azuce con el pacharán .
Última edición: