destroyer3000
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en mi post entreno tomo mi batido de protes y mi banana con miel al mismo tiempo, mi duda es si deberia tomar primero el batido y esperar unos 15 minutos a que se absorba y luego comer la banana...
podria sonar tonto pero no se si comerlo al mismo tiempo pueda interferir en la absorcion del batido _comorr_
podria sonar tonto pero no se si comerlo al mismo tiempo pueda interferir en la absorcion del batido _comorr_