No haber empezado es lo mas facil.
Una vez estas ahi son simples las cosas, preguntate si quieres, vuelvete a preguntar si de verdad quieres si estas seguro del todo.. intentalo. Si no lo consigues es simple, eres débil. Puedes tener una porra de 46cm pero tienes una voluntad de mierda, comparable a la de un niño de 5 años que cambia de opinion 4 veces por minuto. Supongo que cuando lo intentas y recaes debes sentirte como una basura pensando, he vuelto a caer, no tengo una mierda de voluntad y un cilindro de unos cm de largo puede conmigo.. como es el ser humano eh? Puedes medir 2'10, pesar 120 kilos, pero eres esclavo de un objeto insignificante. Claro, esto en caso que mientras recaigas sigas pensando que no quieres dejarlo, si ahi empiezas a pensar que alomejor no querias dejarlo tanto es como ya he dicho... voluntad de niño de preescolar.
Soy duro, igual me he pasado con mis palabras, pero habiendo vivido muertes de padres de amigos por canceres de pulmon y estar viendo como los hijos(amigos) se pasan las tardes fumando hace que este tema lo trate sin ningun respeto, por la inconsciencia que lo rodea (a mi edad y previa al menos, si eres mas mayor ya es cosa tuya y te la deberia sudar a gran escala lo que opine alguien de 19).
El ultimo consejo que te doy es que te obligues a tirar dinero por cada paquete que te compras, por ejemplo si te cuesta 4€(creo que es por ahi, ni idea), pues pagalos todos con billetes de 10 y regalale el cambio al del estanco o al del bar si es en maquina. Asi o dejas de fumar o te arruinas, poniendolo en una balanza es de ser insensato querer vivir en la calle.