Bodybuilding and Training with Weights

for a lot of exercises my right arm/leg is stronger than the left.
i am doing only dumbbell & bodyweight exercises.
is there a proper way to accomodate this?
right now i can curl probably 50lb w/ right and only 30 with left.
so i can undertrain the right and use the same weight on each arm, or is it ok to use heavier dumbbells on each side?
will i just keep the imbalance going if i do that?
 
first thing: welcome
second thing: this post does not come here
third thing: if you write in a spanish forum at least you should post in spanish
fourth thing: in your case I should use a barbell instead of dumbells, and ALWAYS the same weight at each side
last thing: sorry for my english
 
Segun me parece enterder dices que una parte de tu cuerpo es mas fuerte que la otra, es decir tienes mas fuerza con el brazo y la pierna derecha (por ejemplo ) que con el brazo y la pierna izquierda. Pues amigo, siento decirte que no eres especial. Solo tienes que mirar los brazos de los tenistas... siempres tendras mas fuerza en la parte que mas trabajes como es normal. Lo que tendrias que hacer es intentar equilibrar esa descompensación fortaleciendo la parte debil ( de perogrullo verdad?).
Dicho esta obviedad os animo a que no escribais en ingles, ni como si esto fuera un PUTO SMS. Que tenemos el lenguaje mas rico del mundo Por Dios..._contrato_

Un Saludo a todos desde Cantabria Infinita.
 
Dicho esta obviedad os animo a que no escribais en ingles, ni como si esto fuera un PUTO SMS
acaso te parece el ingles un sms???

si lees lo que he puesto le he dicho que intente postear en español,a lo mejor no tiene ni papa y se pira y punto pero no digas tonterias
 
Идиоты
 
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