pues eso ke e decidido ke le van a dar por culo a mi ego de levantar mas peso y voy a centrarme en la tecnica perfecta y una cadencia mejor ke aora y ke le den por culo al peso...si puedo 1kg 1kg si puedo 30 pos 30...pk me dado cuenta ke ultimamente estoy aciendo el borrico y no me gusta nada.
se da mayor a estimulo de esta manera al musculo no?pk asi tiras solo con lo ke tienes ke tirar o pk razon? pk un colega mio dice yo le meto peso ke aunke tire con todo si en vez de 40 me pogo 55 pos trabajara mas el musculo...
weno lo dixo ke seguro ke no os importa una mierda mis pajas mentales_paraguas_ pero animo sobre todo a los ke empezamos en esto ke no agais el mongolo como estaba empezando a acer yo __genial__
se da mayor a estimulo de esta manera al musculo no?pk asi tiras solo con lo ke tienes ke tirar o pk razon? pk un colega mio dice yo le meto peso ke aunke tire con todo si en vez de 40 me pogo 55 pos trabajara mas el musculo...
weno lo dixo ke seguro ke no os importa una mierda mis pajas mentales_paraguas_ pero animo sobre todo a los ke empezamos en esto ke no agais el mongolo como estaba empezando a acer yo __genial__