Pues yo la verdad llevo en el gimnasio 15 meses casi y he notado bastante diferencia.
Te levantas cada mañana con mas ganas que cuando no luchas por algo
He aprendido muchas cosas sobre nutricion, entrenamientos, suplementos, anatomia, etc y nunca dejas de aprender.
Me cuido mucho mas, como sano, ya no bebo como antes que solia hacerlo los fines de semana, ya que con 18 años es lo normal, y deje eso de lado, ahora solo algun dia como noche vieja, mi cumple etc sales y te bebes algo, que no lo veo mal
He hecho amistades en el gimnasio, es mas, con uno con el que entrenaba hasta que se fue a estudiar fuera, somos como hermanos, come en mi casa, yo en la suya, nos contamos cosas personales etc
Y me veo mejor fisicamente, llamas mas la atencion de la gente tanto de chicas que te miran como de chicos que no ven el trabajo duro y ya sacan cosas como que "ese se pincha proteinas de esas raras" y esas cosas jajajajaja