Desterrado
New member
Hola, necesito un poco de ayuda con los endulzantes.
Por las mañanas me tomo un batido de leche semi con avena, cacao puro y azúcar. Sé que el azúcar no es lo más recomendable, pero es que el cacao puro es amargo de pelotas y no hay quien lo pase para adentro.
Ayer compré fructosa, pero creo que la he cagado de nuevo.
Qué endulzante puedo usar? miel ya tomo por la tarde (post entreno) y en el engrudo ese matutino no me entraría.
Nota: echo muy poco azúcar, media cucharada pequeña
Por las mañanas me tomo un batido de leche semi con avena, cacao puro y azúcar. Sé que el azúcar no es lo más recomendable, pero es que el cacao puro es amargo de pelotas y no hay quien lo pase para adentro.
Ayer compré fructosa, pero creo que la he cagado de nuevo.
Qué endulzante puedo usar? miel ya tomo por la tarde (post entreno) y en el engrudo ese matutino no me entraría.
Nota: echo muy poco azúcar, media cucharada pequeña