Ola muy buenas a todo el mundo. Soy alex y llevo poco en el gymansio llevo como 2 semanas y despues de un dolor de espalda que se me paso en 2 3 dias y veo que no a vuelto por el momento y aora a surgio otro problema(parece que estoy gafao) la cosa es que desde el entrenamiento de ayer no note nada en los codos por la noche tampoco y oy por la mañana a empezao a dolerme los codos pero es un dolor de que cuando tengo los brazo normales no em pasa anda pero si los extiendo me duele o si por ejemplo ago pesas duele un huevo. despues de k por la mañana me doliera un poko no el di importancia fui al gym y al hacer los ejercicios del biceps me empezo a doler un monton ice una repeticion y no pude mas (anteriormente avia exo todos los ejrcicios de brazon sin problemas y sin dolor weno con pekeñas molestias pero sin importancia) despues pase a hacer pierna. despues del entrena empezo a dolereme mas y estoy pensando en que esto puede ser debido a que toy trabajando los biceps y los musculos del antebrazo no los estoy trabajando y los tengo mas deviles? Puede ser eso? puedo tener alguna lesion muscular o de algun tendon?Espero sus opiniones :S
GRaciasde antemano a todos por leer todo esto y x vuestra ayuda
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