ola soy nuevo en el foro yevo unos cuantos meses en el gym y e decidido empezar a acer una dieta lo que pasa es que coma cada tres oras y tal pero ay veces k la comidea no me entra y tengo k komer a la fuerza y luego tienes molestias intestinales entonces:
en estos casos que se deve acer?? weno tengo 17 años mido1,75 y peso67kg y mi objetivo es ganar masa muscular
gracias por contestar
_chino_
en estos casos que se deve acer?? weno tengo 17 años mido1,75 y peso67kg y mi objetivo es ganar masa muscular
gracias por contestar
_chino_