darkblade60
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Como 3 latas de atún/dia, y ahora me vienen con lo del mercurio... mis únicas fuentes rápidas de protes son el huevo y el atún... no conozco otros alimentos altos en protes que sean rapidos de comer, :S:S, el pollo pierdo demasiado tiempo haciendolo... por ejm... y para merendar utilizaba el atún... que opciones aparte del atun existen ?