Concejos para gimnasio en casa

jzaror

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Hola:
Si no tienes dinero para pagar un gimnasio o no te gusta ir, pero te gusta el fisicoculturismo o el fitness aqui van unos concejos para tener tu propio gimnasio en casa y a un precio bastante adquisitivo.

Par de mancuernas: desde 7 u 8 dolares hacia arriba, dependiendo del peso y material.

Barra para poner en el umbral de una puerta: 15 a 25 dolares.

banco de metal: 5 dolares

Con esto ya tienen su propio gimnasio en casa. __pesas__ __wave__
 
jzaror dijo:
Hola:
Si no tienes dinero para pagar un gimnasio o no te gusta ir, pero te gusta el fisicoculturismo o el fitness aqui van unos concejos para tener tu propio gimnasio en casa y a un precio bastante adquisitivo.

Par de mancuernas: desde 7 u 8 dolares hacia arriba, dependiendo del peso y material.

Barra para poner en el umbral de una puerta: 15 a 25 dolares.

banco de metal: 5 dolares

Con esto ya tienen su propio gimnasio en casa. __pesas__ __wave__
Joer, aquí en España es todo mas caro...
 
si vamos casi casi un gimnasio XDDDDDDDDDDDDDDD, mira como en un gim en ningun lado y te lo dice uno qye tiene en casa 2 mancuernas con peso intercambiable de hasta 22 kilos cada una, una barra larga salter con 40 kilos de peso libre, 2 mancurenas pequeñas de 10 kg cada una , una bici estatica y una maquina de correr , aparte de un banco salter reclinable yyyyyyyyyyyyyyyyy no es lo mismo que el gimnasio es una especie de parche por si no te apatece ir o no puedes pero como gim na de na.
sl2
 
jzaror dijo:
Hola:
Si no tienes dinero para pagar un gimnasio o no te gusta ir, pero te gusta el fisicoculturismo o el fitness aqui van unos concejos para tener tu propio gimnasio en casa y a un precio bastante adquisitivo.

Par de mancuernas: desde 7 u 8 dolares hacia arriba, dependiendo del peso y material.

Barra para poner en el umbral de una puerta: 15 a 25 dolares.

banco de metal: 5 dolares

Con esto ya tienen su propio gimnasio en casa. __pesas__ __wave__
pues machoq suerte tienes,xq aqui es todo mucho mas caro.
Mira,yo precismanete vendo aparatos de gimansio y pesas.
Un par de mancuernas de salter de 2 kilos cada una de36cm sin pesos ni leches yate sale cada una en18 euros.
Ya yevamos 36 euros
Un bara de 180cm (para hacer pecho)sale por unos 54 euros
36 mas 54 son 90 euros
Un banco de pres de banca minimo te costara unos 300 euros
390 euros
la barra paraengancharentre dos paredes son 45euros
430 euros y todo esto sin un solo disco de hierro q sle aprox a 2 euros el kilo dehierro.
vamos q por menos de 600 euros no tienesnada, y aun asi por solo 600 euros tienesmuy poco
 
Me refiero a un banco comun y corriente (taburete metalico) y las mancuernas son de vinilo (plastico muy bueno y resistente) y la barra es para hacer dominadas y se coloca en el umbral de la puerta de una habitacion asi que es fija.
 
jzaror dijo:
Me refiero a un banco comun y corriente (taburete metalico) y las mancuernas son de vinilo (plastico muy bueno y resistente) y la barra es para hacer dominadas y se coloca en el umbral de la puerta de una habitacion asi que es fija.


Las mancuernas de vinilo se cuales son,pero mas pesadas de 3 kilos no se suelen encontrar y aun asi las de 2,5 kilos ya cuestan 15 euros
La barra para hacer dominadas se cual dices y te digo q vale entre 36€ la barata y pequena y 41 la grande
Y el banco para hacer press de banca pues no te vale cual;quier cosa xq necesitas q aguante tu peso y sobre todo q tenga dos soportes capaces de aguantar todo el peso de la barra y los discos
 
Catacumba

Yo en casa con dos mancuernas,40 kilos,tres banquetas y una tabla que
apoyada en la cama hacia de banco de press superior,hice maravillas
durante un año que no pude ir al Gymnasio...

Con dos mancuernas e imaginacion,se pueden hacer cositas

Claro que como un catacumba llena de barras,mancuernas,pesas oxidadas
y amigos bestias no hay nada... __pesas__
 
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