rafael-rossi
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joder entonces mi peso esta malooo una cucharadita asi a mime media 12 o 10 gr
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joder entonces mi peso esta malooo
con la creatina echo una cucharada de las pequeñas (la del yogur, con la que te bebés un café...) lo más colmada posible, hasta arriba, a rebosar. Y me daba en el peso siempre lo mismo...entre los 5-6 gramos
DANN dijo:Hay 3 tipos de cucharas:
La más pequeña de todas, la de café.
La mediana, un poco más grande que la de tomar café, con la que se toman los yogures, también conocida como la cucharita del postre.
Y la más grande de todas, la cucharada sopera, con la que te tomas la sopa.
A mi con la creatina me venia n medidor de plastico, que tiene media de 5 ml, que supongo que sera igual a los gramos... y 10 ml
es lo mismo 5ml que 5 gr?
XD yo me preguntaba eso hoy.