bueno mi 1er mes de gym fue de fullbody, ahora estoy por partes ( 3 semanas aprox ), es raro creo q me daba mas resultado en fullbody pero ahora q entreno por partes mis pesos se han elevado entonces estoy en la duda si seguir por partes o volver a como lo hacia antes. si me pudieran ayudar se los agradeceria bastante. por cierto aqui esta mi presentacion:
https://es.fitness.com/forum/presentaciones/buenas-foro-33324.html
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