¿A ti te gusta tirar el dinero? Porque yo lo hice cuando tenía 15 años, menos mal que era el de mis padres.
Primero, la electroestimulación como mucho te tonifica, pero de aquí a que consigas pillar una buena hipertrofia...
Segundo, los días que no entrenas, te sale más a cuenta descansar, vamos, es vital.
Tercero, busca una página de segunda mano y véndelo ya.